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83 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 23 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1675 kcal
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Gras: 62,80g | Prot: 59,21g | Carb: 224,13g.
Colazione: Siyah Zeytin, Kızarmış Ekmek, Menemen. Pranzo: Ev Yapımı Yoğurt, Nohut, Pirinç Pilavı. Cena: Kurabiye. Snacks/Altro: Ceviz, Badem. Di più...
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2246 kcal
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Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 22 minuti, Riposare - 15 ore e 38 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gül&Rec
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