Diario di chaos-blubb, 04 feb 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2018
106 kg Perso fino ad ora: 18,8 kg.    Rimanenti: 29,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1807 kcal Gras: 78,47g | Prot: 83,09g | Carb: 186,69g.   Colazione: Pink Lady Äpfel, Kiwi, Kaffee, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Lyoner, Kühne Feine Cornichons, Aldi Münchner Weißwurst, Lidl Bunte Ostereier, Milbona Emmentaler, Dulano Kochschinken, Dinkelvollkornbrötchen. Pranzo: Fantakuchen. Cena: Trocken Geriebener Parmesan, Rapsöl, Milbona Cremosano 7%, Dulano Kochschinken Hauchdünn Geschnitten, Green Grocer's Rahmgemüse Königsgemüse, Dorfmühle Dinkelnudeln. Di più...
2604 kcal Esercizio: Riposare - 18 ore, Dormire - 6 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di chaos-blubb


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