Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2018
|
71,4 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 16,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
815 kcal
|
Gras: 24,75g | Prot: 91,91g | Carb: 51,78g.
Colazione: Zero Сироп Шоколадный, Куриное Филе, Ирбитский Молочный Завод Молоко Обезжиренное, Шампиньоны, Яйцо, Яичный Белок, Хлеб из Закваски, Arla Сыр Натура Light, Уктусский Молочный Завод Биойогурт без Сахара, Яблоки Бабушки Смит, Грецкие Орехи. Pranzo: Dr Dias Клетчатка Соколиный Глаз, Кефир 1%. Cena: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Altro: Schwarz Протеиновый Батончик Миндаль и Арахис, Schwarz Протеиновый Батончик Вишня. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Myapka
|