Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2018
|
74,4 kg
Perso fino ad ora: 24,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1452 kcal
|
Gras: 50,67g | Prot: 90,45g | Carb: 154,30g.
Colazione: Фабрика Качества Шейка Петровская, Unagrande Маскарпоне, Варенье, Хлеб Черный, Манная Каша на Воде. Pranzo: Горбуша, Виктория Рис с Овощами. Cena: Русское Молоко Вареная Сгущенка, Окрошка, Домик в деревне Сметана 20%, Хлеб Черный. Snacks/Altro: Пиканта Лечо, Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Шадринск Молоко Концентрированное, Jacobs Кофе Растворимый, Каравай Сухари с Изюмом, Куриная Грудка Отварная, Пиканта Аджика Домашняя, Йогурт Домашний. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Татианк
|