Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2018
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73,7 kg
Perso fino ad ora: 14,1 kg.
Rimanenti: 13,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1963 kcal
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Gras: 86,77g | Prot: 100,49g | Carb: 197,78g.
Pranzo: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Farofa, Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pernil Assado. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Hambúrguer de Queijo com 1/4 Lb de Carne no Pão, Yakisoba. Di più...
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2693 kcal
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Esercizio:
Guardare la TV - 2 ore, Guidare - 40 minuti, Studiare (Studio) - 9 ore, Riposare - 6 ore e 20 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jimena Ameneiros
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