Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2018
|
63,3 kg
Perso fino ad ora: 26,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1141 kcal
|
Gras: 37,24g | Prot: 82,05g | Carb: 125,44g.
Colazione: Куриное Филе, Горошница, Кофе с Сахаром. Pranzo: Чай с Сахаром, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Cena: Epica Йогурт Питьевой Натуральный, Чай, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Epica Йогурт Питьевой Натуральный, Яблоки, Вареное Яйцо, Чай с Сахаром. Di più...
|
Calando 186,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alena-ery94
|