Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2018
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72,6 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 32,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1134 kcal
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Gras: 39,28g | Prot: 80,91g | Carb: 118,55g.
Colazione: Кофе с Молоком, Сырники Диетические, Обычные Блины. Pranzo: Мандарины, Азбука Вкуса Пирожное Эстерхази, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. Cena: Зеленый Чай, Йогурт Домашний. Snacks/Altro: Морковь, Щи, Яблоко. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di vatarw
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