Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2018
|
89,5 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 14,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1581 kcal
|
Gras: 80,96g | Prot: 74,82g | Carb: 148,72g.
Colazione: Кофе с Молоком, Трубочка со Сгущенкой, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Капустный Салат, Grow Food Котлета Куриная по-Домашнему, Гречка Отварная. Cena: Вареное Яйцо, Тунец, Салат Витаминный. Snacks/Altro: Простоквашино Ряженка 4%, Грецкие Орехи. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Олька-Карамболька
|