Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2018
|
101,8 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 26,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1192 kcal
|
Gras: 46,48g | Prot: 76,89g | Carb: 116,30g.
Colazione: Зеленый Чай, Данон Супер-Завтрак Творожный с Овсянкой, Курагой и Миндалем. Pranzo: Минтай Жареный, Картофельное Пюре, Салат из Свеклы с Майонезом. Cena: Яблоко, Зеленый Чай, Карат Творог Зерненый 4%. Snacks/Altro: Турбослим Белковый Батончик Клубничный Чизкейк, Безе, Зеленый Чай, Вафли, Рис Вареный, Сосиска. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lana722008
|