Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2018
|
67,4 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
949 kcal
|
Gras: 27,86g | Prot: 73,68g | Carb: 105,67g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Селянське Молоко 2,6%, Сильпо Киви, Яготинский Сыр Любительский, Укрекохліб Хлебцы Росток с Перцем и Зеленью. Pranzo: Томатный Сок, Хек Запеченный, Красное Яблоко, Редис, Квашеная Капуста, Перловая Каша. Cena: Спаржа, Укроп, Китайская Брокколи (Вареная), Курица Вареная, Куриный Бульон, Яичный Белок. Snacks/Altro: Йогурт Домашний, Кешью, Миндаль, Яблоко Голден, Помело. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di euphoria_ya
|