Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2018
|
78,4 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1727 kcal
|
Gras: 34,47g | Prot: 97,06g | Carb: 262,07g.
Colazione: ВкусВилл Вареники Десертные с Яблоком и Корицей. Pranzo: Семга Слабосоленая, Хлеб Черный, Греческий Салат, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Гречка Отварная. Cena: Банан, Агуша Кефир 3,2%, Био Баланс Йогурт, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mariabirmsk
|