Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2018
|
74,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1024 kcal
|
Gras: 43,44g | Prot: 67,47g | Carb: 92,97g.
Colazione: Ратибор Варенье Малиновое, Вареное Яйцо, Простоквашино Зернистый Творог, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Чай с Молоком, Салат из Помидоров и Огурцов, Солянка Сборная Мясная. Cena: Овощное Рагу, Чай с Молоком, Своя Компания Суп-Пюре из Кабачков , Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Altro: Яблоки, Зеленое Яблоко. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sbdarova
|