Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2018
|
48,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1469 kcal
|
Gras: 38,60g | Prot: 71,96g | Carb: 208,03g.
Colazione: Каша Пшенная на Молоке. Pranzo: Хлебокомбинат Волжский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Велком Карбонад, Сыр Сулугуни, Рыбный Суп. Cena: Горячие Роллы. Snacks/Altro: Яблоко, Вареное Яйцо, Желатин Пищевой, Творог (Полностью Обезжиренный), Банан, Простой Йогурт, Молоко, Кофе Латте. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elani93
|