Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2010
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102,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 20,9 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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1159 kcal
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Gras: 39,66g | Prot: 30,79g | Carb: 180,98g.
Colazione: Optima Shakes - Rich Chocolate Royale. Pranzo: veggie crisps, whole wheat bread, smuckers sugar free strawberry jam, maranatha natural almond butter. Snacks/Altro: M&M's, fruit leather, banana. Di più...
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3461 kcal
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Esercizio:
Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa) - 1 ora e 30 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Guidare - 7 ore, Riposare - 6 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di Jimmy3500
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