Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2018
|
54,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1835 kcal
|
Gras: 48,64g | Prot: 61,44g | Carb: 302,30g.
Colazione: Хлеб, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Сахар, Кофе с Молоком, Bonfesto Рикотта Лайт, Мёд. Pranzo: Апельсин, Брест-Литовск Кефир 3,6%, Гречка Отварная, Хлеб, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Красные Помидоры (Консервированные). Cena: Гречка Вареная, Кофе с Молоком, Сахар, Хлеб, Красные Помидоры (Консервированные), Bonfesto Рикотта. Snacks/Altro: Моя Славита Молоко 2,5%, Овсяное Печенье, Красное Яблоко, Полоцкие Хлебцы Ржаные. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alwaysfatandhungry
|