Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2018
|
68,1 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1864 kcal
|
Gras: 87,82g | Prot: 99,73g | Carb: 165,28g.
Colazione: Тавр Сервелат Финский, Твердый Сыр Пармезан, Юг Руси Булка Тостовая, Кофе с Молоком. Pranzo: Банан, Смешанные Овощи (Консервированные, с Жидкостью), Куриные Бедрышки (Запеченные), Мистраль Гречка Отварная. Cena: Sen Soy Чили Соус, Вареное Яйцо, Куриные Крылышки с Кожей , Пекинская Капуста. Snacks/Altro: Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль Изюм, Чай, Кофе с Молоком, Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом, Морковь, Круазетт Хлебцы Ржаные. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katerina.eremenko21
|