Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2018
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67,8 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1572 kcal
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Gras: 72,32g | Prot: 131,71g | Carb: 84,85g.
Colazione: Yakult Yakult Plus, Kaffee, Bio Chia Samen, SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Alnatura Sonnenblumenkerne, Fitline Joghurt mit 1,5 % Milch, Fitline Activize. Pranzo: MSC Pazifik Wildlachsfilets, Extra Natives Olivenöl, Gurke (Geschält), Radieschen, Gelbe Paprika, Lidl Salatherzen, Bonduelle Frischer Rucola, Florette Feldsalat, Edeka Heidelbeeren, Fitline Basics Sensitive, Fitline Restorate, Fitline Activize. Cena: Hähnchenbrustfilet, Rapunzel Kokosöl Nativ, Strauchtomaten, Gurke (Geschält), Gelbe Paprika, Radieschen, Lidl Salatherzen, Bonduelle Frischer Rucola, Florette Feldsalat, Extra Natives Olivenöl, Fitline Restorate. Snacks/Altro: Fitline Joghurt mit 1,5 % Milch, Ei. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di isalou123
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