Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2018
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83,2 kg
Perso fino ad ora: 55,6 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1874 kcal
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Gras: 107,05g | Prot: 179,43g | Carb: 68,94g.
Colazione: Cottage Cheese, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Kroger Heavy Whipping Cream, Coffee. Pranzo: Nanak Paneer, Butter Chicken, Sharwood's Tikka Masala Sauce, Skinless Chicken Breast. Cena: Cauliflower Rice, Chicken Breast, Curry Powder, Heavy Cream. Snacks/Altro: Almonds, Quest Strawberry Cheesecake, Sorrento Stringsters String Cheese. Di più...
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Aumentando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di bflegg
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