Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2018
|
48,9 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1211 kcal
|
Gras: 47,53g | Prot: 84,94g | Carb: 116,92g.
Colazione: Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Bonfesto Рикотта Лайт, Минскхлебпром Хлеб Белковый Славяночка, Виталюр Лосось Малосоленый. Pranzo: Перловка Отварная, Шашлык из Курицы, Моцарелла Мини, Горчица Французская, Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры), Маслины, Помидоры. Cena: Соевый Соус, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Морковь, Капуста Белокочанная, Куриная Отбивная. Snacks/Altro: Зеленое Яблоко, Капучино. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anna ry
|