Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2018
|
90,5 kg
Perso fino ad ora: 23 kg.
Rimanenti: 30,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1049 kcal
|
Gras: 45,59g | Prot: 30,85g | Carb: 122,54g.
Colazione: Ооо Хлебзавод Звенигородский Булочка Моя Семья с Орехами, Липтон Зеленый Чай. Pranzo: Ego Злаковый Батончик Сливочный Пломбир, Липтон Зеленый Чай, Меридиан Морская Капуста Салат Французский. Cena: Картофельное Пюре. Snacks/Altro: Биомакс Био-Йогурт Отруби-Злаки, Меридиан Морская Капуста Салат Французский, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Картофелем и Луком. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di irinaer4583
|