Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2018
|
64,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1541 kcal
|
Gras: 71,38g | Prot: 65,21g | Carb: 164,52g.
Colazione: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Золото Европы Сыр Гауда, Простоквашино Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Активиа Йогурт с Орехами и Ванилью + Чиа, Киндер Буено. Pranzo: Фабрика Качества Пирожное Картошка, Ренессанс Торт Сметанник. Cena: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Щедрые Хлебцы Гречневые, Жареное Яйцо, Картофель Отварной, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Арла Сыр Натура Сливочный, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Altro: Яблоки. Di più...
|
Calando 3,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bevilla
|