Diario di Lylas_p, 06 feb 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2018
60,2 kg Perso fino ad ora: 19,5 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1209 kcal Gras: 33,33g | Prot: 81,54g | Carb: 152,92g.   Colazione: Carrefour Jus Multifruits. Pranzo: Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Choux de Bruxelles, Chou-Fleur, Carottes, Jardin Bio Spaghetti Quinoa Persil Ail, Lidl Crème Liquide Légère 15%, Parmesan (Râpé), Parmesan (Dur). Cena: Primeur Banane , Carrefour Mangue en Tranche, Pomme, Kiwi, Mozzarella, Tomates Cerises, Salade Verte, Delpierre Rollmops au Vinaigre , Auchan Asperges Blanches Miniatures , Petit Navire Thon au Naturel. Snacks/Altro: Cracotte Cracotte au Froment, Amandes, Gerlinéa Biscuits Vanille Citron. Di più...
Calando 4,9 kg a Settimana


Commenti 
Bravoo! 
06 feb 18 da utente: drvy
Merci drvy 😊 Je commence à en voir le bout 😊 
06 feb 18 da utente: Lylas_p

     
 

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Storia del Peso di Lylas_p


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