Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2018
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61,6 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1353 kcal
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Gras: 43,52g | Prot: 56,55g | Carb: 186,51g.
Colazione: Кофе, Зерновита Хлебцы, Миндаль, Банан, Творожная Запеканка с Изюмом. Pranzo: Тунец в Воде (Консервы), Harrys American Sandwich Хлеб для Сендвича Пшенично-Ржаной , Суп Овощной. Cena: Сарделька, Макароны. Snacks/Altro: Фундук, Банан. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di AsyaVo
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