|
Параметры тебе
|
71,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1320 kcal
|
Gras: 49,98g | Prot: 82,41g | Carb: 135,37g.
Colazione: Макдоналдс Картофельный Оладушек, Макдоналдс Кофе Латте. Pranzo: Советские Традиции Сырок 5%, Чай, Русское Море Капуста Морская Маринованная с Кальмаром, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Cena: Плов с Говядиной, Corny Батончик с Йогуртом и Вишней, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена). Snacks/Altro: Домик в деревне Ряженка 3,2%, Активия Творожная Малина. Di più...
|
|
1919 kcal
|
Esercizio:
Уборка ручная снега - 30 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 9 ore. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Тормашка
|