Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2018
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105,4 kg
Perso fino ad ora: 19,4 kg.
Rimanenti: 28,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1435 kcal
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Gras: 46,23g | Prot: 72,83g | Carb: 176,88g.
Colazione: ESN Designer Whey Protein - Hazelnut, Milbona Skyr Pur, Milbona Magerquark, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Kaffee. Pranzo: Nutoka Nuss-Nougat-Creme, Dinkelvollkornbrot, Äpfel, Wasa Delicate Rounds French Herbs. Cena: Coca-Cola Coca-Cola, Hallo Pizza Joghurtdressing, McDonald's Snack Salat Classic, Schinkenpizza. Di più...
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Calando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di chaos-blubb
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