Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2018
|
67,5 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1142 kcal
|
Gras: 50,31g | Prot: 84,24g | Carb: 84,00g.
Colazione: Джюгас Сыр Пармезан, Jamie Oliver Песто Красный, Круазетт Хлебцы Ржаные, Киви, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Маркет Перекресток Хлопья Овсяные Геркулес, Кофе с Молоком. Pranzo: Sen Soy Чили Соус, Смешанные Овощи (Консервированные, с Жидкостью), Куриные Бедрышки (Запеченные), Гречка Отварная. Cena: Sen Soy Чили Соус, Салат Овощной со Сметаной, Куриные Котлеты с Сыром. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katerina.eremenko21
|