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Retenção da tpm indo embora! Como diz a música: Mulher de fases!!!!...rs
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71 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1122 kcal
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Gras: 76,94g | Prot: 50,47g | Carb: 67,84g.
Colazione: Estrela do Oriente Amêndoa Torrada e Salgada, Catupiry Cream Cheese, Pão Low Carb, Café, Zero-Cal Sucralose, Hortifruti Abacate. Pranzo: Figos, Alcaparras, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Fugini Molho de Tomate Zero, Abobrinha Refogada. Cena: Itambé Creme de Leite Leve, Morangos, Bergader Queijo Brie Cremosissimo, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Cebolas Maduras Cozidas, Escarola Cozida (Cozinhado com Gordura). Snacks/Altro: Amêndoas. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Laisfb
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