Diario di Supersize1, 06 feb 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2018
86,9 kg Perso fino ad ora: 4,2 kg.    Rimanenti: 0,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1424 kcal Gras: 60,48g | Prot: 48,67g | Carb: 179,39g.   Colazione: Coffee. Pranzo: Kellogg's Frosted Flakes (Box), Miss Vickie's Jalapeño Potato Chips, Jason's Deli Turkey Wrap. Cena: Flour Tortilla, Popeyes Chicken & Biscuits Red Beans & Rice (Regular), Fried Rice, Bar-S Foods Hot Dog Franks. Snacks/Altro: Honey Nut Cheerios. Di più...
2300 kcal Esercizio: Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 43 minuti, Riposare - 15 ore e 17 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 2,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Supersize1


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