Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2018
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97,3 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 20,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1370 kcal
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Gras: 73,54g | Prot: 125,04g | Carb: 57,56g.
Colazione: Shredded Mild Cheddar Cheese, Whole Pinto Beans, Red Onions, Baby Spinach, Whole Black Beans, Celery, Tomatoes, Egg, Great Value 100% Natural Green Tea. Pranzo: Aldi Whey Protein Powder, Baby Spinach, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Dole Frozen Strawberries. Cena: Turkey Sausage Patties, Birds Eye Riced Cauliflower, Egg, Shredded Mild Cheddar Cheese, Ranch Dressing, Fuji Apples, Red Onions, Baby Spinach, Green Leaf Lettuce, Tomatoes. Snacks/Altro: Whey Protein Powder, Baby Spinach, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Frozen Whole Strawberries. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di CindiMc
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