Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2018
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73,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1723 kcal
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Gras: 46,35g | Prot: 53,18g | Carb: 275,67g.
Colazione: Чай с Лимоном, Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы. Pranzo: Яйцо-Пашот, Гречка в Пакетиках, Увелка. Гречка Отварная без Соли . Cena: Food Master Кефир 1%. Snacks/Altro: Рахат Казахстанский Шоколад, Мандарины. Di più...
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1873 kcal
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Esercizio:
Yoga - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di aigesha.90
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