Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2018
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55,8 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1029 kcal
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Gras: 172,24g | Prot: 107,02g | Carb: 78,34g.
Colazione: Ceviz, Sarı Dolmalık Biber, Sütaş Günlük Süt, Zeytin, Kivi Meyvesi, Lor Peyniri, Çırpılmış Yumurta. Cena: Yeşil Biber, Kırmızı Lahana, Pancar, Turp, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Zeytinyağı. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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