Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2018
|
55,7 kg
Perso fino ad ora: 31,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1018 kcal
|
Gras: 37,30g | Prot: 60,36g | Carb: 118,54g.
Colazione: Мёд, банан Мини, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Куриная Грудка Отварная, Салат Свекольный, Гречка Отварная. Cena: Сметана , Укроп, Вареное Яйцо, Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Огурец (без Кожуры). Snacks/Altro: Корица, Яблоко Зеленое, Салат Свекольный, Кефир 1%. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Albina_Idelbayeva
|