Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2018
|
55,5 kg
Perso fino ad ora: 64,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1092 kcal
|
Gras: 20,92g | Prot: 109,87g | Carb: 105,59g.
Colazione: Woolworths Skyr Vanilla Bean, Danone YoPRO Vanilla Yoghurt, Danone YoPRO Vanilla Yoghurt, Woolworths Skyr Vanilla Bean. Pranzo: Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans, Carrots) (No Salt Added, Canned). Cena: Quest Bar Chocolate Chip Cookie Dough, Quest Bar White Chocolate Raspberry. Snacks/Altro: Aeroplane Jelly Lite (Packet), Carrots. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Beljanson
|