Diario di rubytzeng, 07 feb 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2018
50,9 kg Perso fino ad ora: 2,4 kg.    Rimanenti: 3,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

694 kcal Gras: 27,80g | Prot: 56,32g | Carb: 58,35g.   Pranzo: 六甲田莊 原味優格, 水煮蛋, 全麥土司, 雞胸肉(不吃皮). Cena: 煮熟的椰菜花(新鮮,烹飪中不加油), 蒜苗, 煮熟的雞蛋白, 蘿蔔湯, 中華 雞蛋豆腐, 牡蠣. Snacks/Altro: 遠洋牌 水煮鮪魚罐頭 (61,6克), 無籽葡萄. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di rubytzeng


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