Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2018
|
66,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1438 kcal
|
Gras: 57,74g | Prot: 50,23g | Carb: 185,50g.
Colazione: Рот Фронт Конфета Москвичка, Яшкино Конфета Яшкинская Картошка, Орехи Кешью, баранка, Кофе с Сахаром, Ашан Сыр Российский 50%, Ашан Вырезка Свиная, Чай с Лимоном и Сахаром, Овсяное Печенье Домашнее, Фруже Вишня Фружеле в Темном Шоколаде. Pranzo: Шефмаркет Курица, Тушенная с Овощами и Прованскими Травами, Виктория Чечевица с Овощами, Курага, Чай с Сахаром. Cena: Майонез, Яйцо (Целое), Мёд, Овсяная Каша на Молоке, Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля. Snacks/Altro: Грецкие Орехи, Мандарины. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di CtroinaiaElena
|