Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2018
|
49 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1141 kcal
|
Gras: 35,67g | Prot: 114,22g | Carb: 96,15g.
Colazione: Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Pranzo: Куриная Грудка Отварная, Моцарелла Мини, Горчица Французская, Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры), Маслины, Помидоры. Cena: Гречка Отварная, Куриная Отбивная, Капуста Белокочанная, Морковь, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Соевый Соус. Snacks/Altro: Банан, Exponenta Продукт Творожный Skyr Обезжиренный, Exponenta Продукт Творожный Skyr Обезжиренный, Капучино. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anna ry
|