Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2018
|
61,2 kg
Perso fino ad ora: 17 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1372 kcal
|
Gras: 39,17g | Prot: 115,41g | Carb: 144,82g.
Colazione: Сливочное Масло, Origine France Соевое Молоко, Garnec Овсяная Манка, Nescafe Dolce Gusto Капучино. Pranzo: Тушеные Овощи, Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой с Кальцием Диетический, Картофель Отварной, Седьмой континент Говядина Отварная. Cena: Телятина Отварная, Першинский Йогурт Термостатный, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сахар, Био Баланс Творог 0,2%. Snacks/Altro: Изюм, Грецкие Орехи, Fitness Formula Magic Protein Bar со Вкусом Клубники, Апельсин, Origine France Соевое Молоко, Мёд. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Oksgenn
|