Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2018
|
53,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1818 kcal
|
Gras: 56,80g | Prot: 77,02g | Carb: 256,65g.
Colazione: Вареное Яйцо, Хлебцы, Сахар, Кофе с Молоком, Bonfesto Рикотта Лайт. Pranzo: Курица Вареная, Гречка Отварная, Хлеб, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Красные Помидоры (Консервированные), Bonfesto Рикотта. Cena: Мёд, Савушкин Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Кофе с Молоком, Сахар, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Красное Яблоко, Овсяное Печенье, Моя Славита Молоко 2,5%, Спартак Батончик Мюсли, Полоцкие Хлебцы Ржаные, Ласковое Лето Йогурт Питьевой 1,5%. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alwaysfatandhungry
|