Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2018
|
61,3 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1093 kcal
|
Gras: 32,28g | Prot: 60,52g | Carb: 137,48g.
Colazione: Hortex Клубника, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые. Pranzo: Торговая Площадь Филе Куриное Варено-Копченое , Магнит Салат Овощной, Магнит Овощи на Пару, Му-Му Щи Зеленые. Cena: Кухмастер Итальянский Соус, Верес Горчица, Лукашинские Помидоры Черри, Холидей Болгарский Перец , Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, ВкусВилл Руккола, Ikea Омлет. Snacks/Altro: Богородская Трапеза Малиновое Варенье, Молоко Зауралья Молоко 2,5%, Голден Яблоко , Hortex Клубника. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 🧞♀️sophie🧞♀️
|