Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2018
|
63,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1869 kcal
|
Gras: 86,86g | Prot: 105,50g | Carb: 163,74g.
Colazione: Milka Печенье с Кусочками Молочного Шоколада, Избенка Крем Творожный "Десертный", Андронова Лавка Сыр Монастырский 17,5%, Parmalat Молоко 3,5%, Яйцо (Целое). Pranzo: Орехи Кешью, Belvita Печенье, Мёд, ВкусВилл Творог 5%, Barilla Farfalle. Cena: Салат из Помидоров и Огурцов, Вкусвилл Эскалоп из Свинины, Окей Кальмар Солено-Сушеный. Snacks/Altro: Яблоко, Макдоналдс Гляссе. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Valeriashhh
|