Diario di changsuh, 07 feb 18

bs 119.6
53,6 kg Perso fino ad ora: 15,3 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

832 kcal Gras: 16,98g | Prot: 60,74g | Carb: 114,72g.   Colazione: 파리바게트 도라야끼. Pranzo: Lettuce, Grilled Fish, Brown Rice. Cena: 대림선 김밥용 김, Brown Rice, Sturgeon Roe, Crab Cake, Avocado, Carrots, Cooked Cucumber. Di più...
1746 kcal Esercizio: Dormire - 8 ore, Riposare - 14 ore e 53 minuti, Tapis Roulant - 1 ora e 7 minuti. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di changsuh


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