Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2018
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72,2 kg
Perso fino ad ora: 11,8 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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514 kcal
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Gras: 20,33g | Prot: 12,37g | Carb: 76,97g.
Colazione: Hafermilch, Chia-Samen, Zarte Haferflocken aus dem Vollen Korn, Leinsamen Geschrotet, Äpfel. Pranzo: Avocado. Snacks/Altro: Salatgurke, Cocktailtomaten. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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 Commenti
Das sieht doch schon gut aus ...über 6kg futsch👍
08 feb 18 da utente: *Skorpion-Queen*
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🤗 ja ich freu mich auch tierisch, wenn man nur nicht so ungeduldig wäre😅
08 feb 18 da utente: Nogura
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Storia del Peso di Nogura
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