Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2018
|
48,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1995 kcal
|
Gras: 89,44g | Prot: 96,84g | Carb: 221,81g.
Colazione: Vegetus Сейтан, Агропрод Тофу, Козуб 9 Злаков, Морковь. Pranzo: Банан, Изюм, Сушеный Кокос, Морковь. Cena: Кунжутное Масло, Смешанный Зеленый Салат, Сушеный Кокос, Грецкие Орехи, Приготовленный Лосось. Snacks/Altro: Изюм, Агропрод Тофу, Хлеб Бородинский, Яблоко, Грецкие Орехи. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di jane.chirgin
|