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heu je crois que lorsque je me suis pesée dimanche dernier j ai du mal regarder ma balance ou alors je n y comprends rien car ce matin la balance affiche 3,5kg de plus en 3 jours.....😈.bon je sais que je suis dans ma période règles depuis hier mais quand même là ça fait beaucoup !😭
Je vais attendre lundi pour remonter sur la balance et je verrai bien. 🤔
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98,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 30,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1599 kcal
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Gras: 16,99g | Prot: 84,69g | Carb: 273,30g.
Colazione: Café. Pranzo: Auchan Yaourt 0%, Blanc d'Oeuf, Francine Farine de Blé Complète, Auchan Lait Écrémé, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Auchan Crème Légère 4%, Riz Basmati (Cuit). Cena: Auchan Lait Écrémé, Marque Repère Soupe Poireaux et Pommes de Terre, Auchan Crème Légère 4%, Auchan Biscottes, Thon dans l'Eau (en Conserve), Pâtes (Cuites). Snacks/Altro: Muffin Sain, Muffins à la Banane. Di più...
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Aumentando 12,3 kg a Settimana
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 Commenti
Je te rassure, ça me fait exactement la même chose, perte de plus de 2,5kg en 3 jours, puis reprise de 2 kg en deux jour...
Pour qu’au final, ça fasse comme d’habitude, une perte réelle de environ 1 kg sur 7 jours.
Fais comme moi, ne te pèse qu’une fois par semaine Max
08 feb 18 da utente: Flogda
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Je vais suivre ton conseil Flogda et me peser qu une fois la semaine car la c est plutôt décourageant
08 feb 18 da utente: havanou545
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Storia del Peso di havanou545
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