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67,8 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 13,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1063 kcal
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Gras: 41,01g | Prot: 46,11g | Carb: 147,10g.
Colazione: Saborosa Belga, Canela, Alpro Roasted Almond Original, Mel, Maçã, Sports Research Pure Hydrolyzed Collagen Peptides, Naturefoods Flocos de Aveia Grossos. Pranzo: Saborosa Belga. Cena: Pingo Doce Salsichas tipo Frankfurt, Sopa de Legumes. Snacks/Altro: Laranjas, Alesto Miolo de Castanha do Brasil. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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