Diario di isalou123, 08 feb 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2018
68,4 kg Perso fino ad ora: 6 kg.    Rimanenti: 3,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2006 kcal Gras: 88,40g | Prot: 93,65g | Carb: 156,18g.   Colazione: Kaffee, Fitline Joghurt mit 1,5 % Milch, Alnatura Sonnenblumenkerne, SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Bio Chia Samen, Fitline Activize. Pranzo: Apfelsinen, Chicoree, Hähnchenbrustfilet, Extra Natives Olivenöl, Extra Natives Olivenöl, Fitline Restorate, Fitline Basics Sensitive, Fitline Activize. Cena: Balsamico, Extra Natives Olivenöl, Gemischter Salat, Lasagne mit Fleisch, Rotkäppchen Sekt Trocken. Snacks/Altro: Käsekuchen, Latte Macchiato, Verla Magnesium Verla 300. Di più...
1666 kcal Esercizio: Dormire - 8 ore, Riposare - 16 ore. Di più...
Aumentando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di isalou123


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