Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2018
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89,0 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1033 kcal
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Gras: 42,16g | Prot: 74,56g | Carb: 88,47g.
Colazione: Tropicana Trop50 Juice (50% Less Sugar, Some Pulp), Applegate Farms Organic Uncured Sunday Bacon, Eggland's Best Large Grade A Eggs, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Coffee. Pranzo: Wegmans Organic Grass Fed Roast Beef, Alessi Balsamic Vinegar, Wegmans Organic Oven Roasted Turkey Breast, Organic Valley Organic Raw Mild Cheddar Cheese, Dole Romaine Lettuce, Cucumber (Peeled). Snacks/Altro: Apples, Royal Sugar Free Gelatin, Wegmans Orchard Trail Mix, Wegmans organic animal crackers (wegmans), Strollo's beef jerky. Di più...
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2685 kcal
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Esercizio:
Stretching (yoga) - 30 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Riposare - 7 ore e 20 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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 Commenti
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08 feb 18 da utente: From371to184
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Storia del Peso di dollbaby4567
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