Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2018
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117,9 kg
Perso fino ad ora: 22,7 kg.
Rimanenti: 13,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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703 kcal
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Gras: 35,95g | Prot: 39,30g | Carb: 59,45g.
Colazione: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Kroger Extra Sharp Cheddar Cheese, Egg, Apples. Di più...
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3244 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,9 kg a Settimana
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