Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2018
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113,3 kg
Perso fino ad ora: 14,2 kg.
Rimanenti: 23,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1702 kcal
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Gras: 117,35g | Prot: 73,13g | Carb: 107,11g.
Colazione: Blackberries (Alaska Native) , Driscoll's Raspberries, Heavy Cream, Splenda No Calorie Sweetener Packets. Pranzo: Grilled Chicken, Ranch Salad Dressing, Kraft Finely Shredded Parmesan Cheese, Earthbound Farm Romaine. Cena: Hormel Beef Tips & Gravy, Green String Beans. Snacks/Altro: Reese's Peanut Butter Cups Minis (Package), Hershey's Milk Chocolate Kisses, Dry Roasted Almonds (with Salt Added). Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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