Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2018
|
51,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1238 kcal
|
Gras: 37,19g | Prot: 106,02g | Carb: 80,14g.
Colazione: Азбука Вкуса Рулет из Лаваша с Крабовым Мясом, Чай, Bio Max Био-Йогурт Мюсли-5 Злаков, Простоквашино Творог 5%. Pranzo: Сырники Домашние, Ikea Суп Грибной, Приготовленный Яичный Белок, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Огурец (без Кожуры), Говядина Отварная. Cena: Меридиан Морской Микс в Рассоле, NL International Energy Pro Strawberry Flavor. Snacks/Altro: Апельсин. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kristyastrebova
|